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一次用手机太长容易抑郁
厦门心理咨询:美国西北大学一项最新研究发现,智能手机使用方式能揭示使用者的精神状态,甚至可以辅助诊断抑郁症。每天专注手机超过68分钟的人,更可能患上抑郁症。
  
  在该研究中,28名19~58岁的参与者安装了一款能测试位置信息和使用频率的应用。测试者进行的抑郁症问卷调查显示:一半的人没有抑郁症状,而另一半人显示出轻度至重度抑郁症的症状。通过手机GPS定位追踪发现精神压力大的人们通常都宅在家里。研究还显示,有抑郁症状的人平均每天手机使用时间达68分钟以上,而没有抑郁症状的人使用时间为17分钟。
  
  研究团队成员、芝加哥西北大学费恩伯格医学院行为介入技术中心主任大卫莫尔表示:花费在手机上时间越多的人,患抑郁症的几率越高;喜欢宅在的家里要比喜欢外出的群体更容易患上抑郁症。而且有抑郁症状的人生活起居缺少规律,比如他们每天出门上班的时间都不一样。据悉,通过用户手机数据分析预测抑郁症状的准确率可达87%。
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